http://lifestyle.ibox.bg/section/id_8 8 651937806 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_651937806 Навикът да "лекувате с ядене" емоциите си може да прерасне в зависимост Ако сте от типа хора, които използват всеки повод, за да похапнат, а вече сте с килограми над нормата, добре е да се научите да контролирате повече своите емоции. Яростта, тревогата, мъката, тъгата, недоволството, нервозността и дори радостта - всичко това може да бъде причина за поемане на ненужно много храна.Навикът да "лекувате с ядене" емоциите си може да прерасне в зависимост и ще започнете да наблягате на храната, дори когато сте в добро настроение. Thu, 18 Mar 2010 15:24:42 +0200 8 1454478485 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1454478485 За да се избавим от симптомите на тревожност и непрекъснатия стрес, е достатъчно веднъж на три месеца да минаваме курс на масаж или прости сеанси за реклаксиране До това заключение са стигнали терапевти от Университета на Портланд, щата Орегон съвместно с учени от още 2 американски научни центъра.Според данните събрани от американските терапевти, заедно с техни колеги от Group Health Research Institute и National Center for Complementary and Alternative Medicine, положителните свойства на масажа са сходни с тези на психотерапевтичните сеанси и приема на медикаменти. Wed, 17 Mar 2010 15:35:01 +0200 8 1157948883 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1157948883 Нито един от проверените продукти не е повлиял съществено върху външния вид на кожата Това е изводът на експерти от авторитетното американско списание Consumer Reports, които са имали за задача да оценят качеството на предлаганата на пазара козметика. По техните думи "скъпата козметична продукция не действа по-добре в сравнение с по-евтините кремове и цената не може да се ползва като показател за ефективността на продуктите". Нито един от проверените продукти не е повлиял съществено върху външния вид на кожата. Wed, 17 Mar 2010 13:31:29 +0200 18 925081149 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_925081149 Романтичната любов е биологична потребност, далеч различаваща се от сексуалното желание Хората често определят, къде на шега, къде сериозно, новата любов като психично заболяване, примесено с мания, слабоумие и измама. "Обясненията" обикновено са от типа на това, че тя отделя хората от техните приятели и роднини, внушава им несвойствен модел на поведение - натрапчиво звънене по телефона, серенади, безсъние. Ако състоянието наистина е такова, от научна гледна точка то напълно може да се приеме за психоза. Mon, 15 Mar 2010 18:12:46 +0200 8 1351896236 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1351896236 Ако човек има потиснато настроение заради лошото време, неприятности в личния живот, стресови ситуации, то това се отразява и на неговото здравословно състояние Студеното време не помага за доброто настроение. Светът ни се струва мрачен, неуютен, лишен от цветове, а респираторните инфекции проявяват своята активност. Настинките и депресията често се възприемат като даденост, с която е безполезно да се борим. Но както показват някои последни изследвания, болестите започват именно в нашата глава.Ако човек има потиснато настроение заради лошото време, неприятности в личния живот, стресови ситуации, то това се отразява и на неговото здравословно състояние. Mon, 15 Mar 2010 18:06:56 +0200 8 1566277975 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1566277975 Японците се опитват да подобрят живота чрез т.нар. „терапевтични мелодии”, които помагат за всичко – от безсъние, та чак до уголемяване на бюста „Японската лаборатория за мелодии" вече е създала 27 различни тона, които могат да направят живота по-приятен, като всеки може да си ги свали на телефона от интернет. Всяка една от тях има различно приложение и задължително трябва да бъде изписана от лекар. Някои от мелодиите помагат за безсъние и даже правят по-лесно събуждането на сутринта. Друг тон пък гарантира, че ще сложи човек в настроение за домакинска работа. Mon, 15 Mar 2010 12:28:12 +0200 8 1556163452 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1556163452 Все пак лекарите не препоръчват да започнете да се наливате с двуцифрени суми кафета на ден Приемането на кофеин в чист вид защитава мозъка от автоимунен енцефаломиелит - общоприетия биологичен модел на множествената склероза при хората, твърдят учени от Университета "Корнуел", САЩ, цитирани от Би Би Си. Въпреки, че патогенезата на множествената склероза все още не е достатъчно изучена, за един от пътищата на развитие на болестта се смята свързването на аденозина с рецепторите на повърхността на клетките на централната нервна система. Sun, 14 Mar 2010 15:55:58 +0200 18 1195115897 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1195115897 Нещата, които всеки мъж би трябвало да знае, за да накара своята партньорка да стигне до върха За съжаление липсата или невъзможността да се достигне до оргазъм наистина може да бъде наречена чисто женски проблем. Днес обаче, използвайки последните постижения на медицината и психологията, жените все по-успешно се борят с него.Още лекарите в Античността (думата "оргазъм" произхожда от гръцката "оргао", което означава "спазми, конвулсии") са се опитвали да лекуват аноргазмията. Sun, 14 Mar 2010 09:58:14 +0200 8 102761183 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_102761183 Дори дамите, които са безупречни във всяко едно отношение, винаги могат да намерят повод за недоволство от себе си Дори дамите, които са безупречни във всяко едно отношение, винаги могат да намерят повод за недоволство от себе си и подценяване на качествата им. Това дава повод да се замислим кои са най-разпространените женски комплекси. Ето някои от тях, както и препоръки как да ги преодолеете.Аз съм грозна!Вие се поглеждате в огледалото и оттам ви се присмива вашият недостатък. Sat, 13 Mar 2010 14:07:23 +0200 8 922015154 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_922015154 През последните години за холестеролът се пише все повече, правят се и все повече научни изследвания за вредите, които нанасят и високите и ниските му нива Когато стане дума за холестерол, е изключително важно да се знае едно - да се следят неговите нива от ранна възраст е също толкова важно, колкото и да се знае докъде е спаднал или се качил той.През последните години за холестеролът се пише все повече, правят се и все повече научни изследвания за вредите, които нанасят и високите и ниските му нива.Натрупаните данни вече дават основание на специалистите да смятат, че предстои истински научен скок в знанията за отделните показатели на холестеролните равнища и за това как те могат да бъдат контролирани с нормалните им граници. Fri, 12 Mar 2010 15:58:38 +0200 8 1219505446 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1219505446 Обезцветените зъби могат да имат влияние върху усмивката ви - и върху самоувереността ви Много неща могат да предизвикат обезцветяване и петна по зъбите, включително пиенето на кафе и вино или пушенето на цигари. Въпреки че има много продавани без рецепта продукти и дори дентални процедури, които премахват петната по зъбите, всъщност можете да избелите зъбите си и у дома.Много хора знаят, че содата за хляб може да премахне петната от зъбите. Fri, 12 Mar 2010 15:09:48 +0200 41 176653947 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_176653947 Ще има още състезание за снежни скулптури и най-високото парти с Groovy Sessions до сега Петото поредно издание на Dragon Road Gap ще бъде на 19-ти, 20-ти и 21-ви март. Мястото е същото, формата е същия, физиономиите - нови! Освен скока през пътя, тази година ще има състезание за снежни скулптури и парти с Groovy Sessions, най-голямото правено досега на такава височина. Вероятно ще бъде наета голямата спортна зала за целта Снежните скулптори започват в петък, като всички арт-хора ще имат възможността да се изявят пред публика и да се състезатават за доста прилични награди. Fri, 12 Mar 2010 14:12:02 +0200 8 580885569 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_580885569 Колкото по-малко калории получавате през този сезон, толкова по-трудно тялото ще може да се пребори с различните вируси и инфекции Тези, които са решили да отслабнат точно през зимата, е добре да знаят, че колкото по-малко калории получава през този сезон тялото, толкова по-трудно ще може то да се пребори с различните вируси и инфекции.Изследване на учени от Университета на Мичигън доказва, че консумацията на храна с ограничена калоричност няколко пъти повишава риска от сериозни последици заради активизирането на различни вируси и бактерии в организма. Thu, 11 Mar 2010 16:19:02 +0200 8 1389467958 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1389467958 40 хиляди мъже от 42 страни е обхванало проучване, по време на което са били анализирани дадените от участниците отговори на въпроси, засягащи сексуалния им живот В резултат са получени уникални данни, публикувани в един от броевете на организаторите на мащабното допитване - популярното американско списание Men's Health.Статистиката, включваща различни параметри на половия живот на мъжете като честота на сексуалните актове, способност да се задоволи жената и още много други, показва доста любопитни резултати. Wed, 10 Mar 2010 16:19:53 +0200 8 918246917 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_918246917 Типични за страните от западна Европа и САЩ заведенията за бързо хранене, през последните 15-20 г. те стават все по-популярни и у нас По-долу ви предлагаме в превод статия, публикувана преди дни в един от най-големите американски вестници. Тя взима за пример само една от веригите за бързо хранене, но затова пък най-популярната.Според официалния сайта на Макдоналдс:- храната е балансирана по отношение съдържанието на белтъчини, мазнини и въглехидрати, а нейната енергийност не надвишава дневните нужди от калории;- предлагането на салати и увеличаването на асортимента от пилешки и рибни ястия спомагат за намаляването на мазнините и холестерола в традиционното меню;- върху листовките е посочена информация за калоричността на отделните ястия и напитки;- рекламата на цялата верига е насочена към поощряване към здравословния начин на живот и спорни занимания. Wed, 10 Mar 2010 15:22:06 +0200 8 821771217 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_821771217 За какво най-често лъжем в леглото и защо го правим? За какво най-често лъжете половинката си в леглото? А той вас? Колко често отговаряте с недомлъвки или преувеличавате нещо, което се отнася до секса? Предлагаме ви да се запознаете с 10-те най-популярни лъжи и техните тълкувания, характерни за "святая светих" на романтичните отношения - леглото. Лъжа №1: Тя: "Аз свърших" Това означава: "Бих искала отношенията ни да продължат". Tue, 09 Mar 2010 17:34:24 +0200 8 837737237 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_837737237 Лидерството – лъжица за всяка женска уста или само за избрани... Битува мнение, което споделят както повечето мъже, а и много от жените, че да се работи под ръководството на жена, не е лесно. Не става въпрос за това, че жените не са достатъчно добри като стратези или политици. Много примери потвърждават обратното. И въпреки това, стане ли въпрос за началник, то най-напред характеристиката се прави по полов признак, а деловите качества остават на заден план. Mon, 08 Mar 2010 15:37:13 +0200 8 608777742 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_608777742 Традиционно жените са тези, които се интересуват повече от мистичната страна на живота Ако девойка си удари лакътя, значи в този момент я споменава някой неженен мъж. Вероятно, това е измислено по-скоро за утешение - да удариш лакътя си е доста болезнено, а чрез силата на знамението, болката не само се пренебрегва, но и настроението и самочувствието се повдигат.Ако ли пък се срещате с някой мъж, то до сватбата не бива да му подарявате своя снимка, защото може да ви урочасат. Mon, 08 Mar 2010 15:11:15 +0200 8 513691572 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_513691572 Някои факти и митове за промените в живота, до които води бракът Има доста изследвания за това, как бракът (съвместното съжителство) влияе на личностната реализация на хората. По-успешни ли са обвързаните от самотниците? Резултатите не са еднозначни, но помагат да бъдат разграничени някои митове от фактите. Факт: Женените печелят повече пари. Прави впечатление, че женените мъже по-често заемат високи постове в бизнеса, по-лесно се придвижват нагоре по кариерната йерархия, повече им се доверяват, отколкото на неженените им колеги. Sun, 07 Mar 2010 14:13:43 +0200 8 1647409148 http://lifestyle.ibox.bg/news/id_1647409148 Mожете да използвате следните начини за да активизирате живота си... Колкото по-уморена се чувствате след работа, толкова по-силна е съблазънта да се приберете в къщи, за да прекарате една спокойна вечер пред телевизора. Ако това се повтаря всеки ден, вие рискувате постепенно да се самоизолирате, да останете без приятели и да заживеете в постоянна самота.Това е твърде опасно: с времето човек, живеещ по този начин, все по-трудно започва да става от дивана, дори когато му се иска да го направи, докато в един момент установи, че вече дори и не иска. Sat, 06 Mar 2010 13:57:16 +0200